domenica 9 gennaio 2011

Allenamenti 1° seduta gennaio

lunedì 10 gennaio allenamento al campo di calcetto coperto adiacente la palestra comunale di Forlimpopoli:

1° turno dalle 17.30 alle 18.30 gruppi 1(Cangini A., Valbonesi, Magnani, Simoncini, Savadori, Bonadies Man., Bonadies Mat., Minotti, Leggio, Castellucci, Cangini M.) e 3(Rossi, Di Mauro, Temeroli, Buda, Manfredi, Barducci, Bagioni, Lardieri, Broletti.)
2° turno dalle 18.30 alle 19.30 pruppi 2(Berti, Branchetti, Di Battista, Calbi, Pavone, Penzo, Gobbetto, Qoli, Brendo.) e 4(Giorgini, Brunelli, Baiocco, Paolini, Arrigoni, Niero, Batani, Succi, Sasanelli)


L'allenamento sarà composto da una prima parte dedicata alla conduzione della palla tutti assieme mentre si aspetta l'arrivo di tutti i compagni.
Nella seconda parte i ragazzi verranno divisi in due gruppi:
il primo compirà un lavoro finalizzato al dribling e tiro in porta;
il secondo partita a campo ridotto con ricerca della posizione e del compagno in inferiorità e superiorità.
La seduta verra conclusa da una partitella.

Nessun commento: